كثير من الناس يعانون من رائحة الفم الكريهة. هذا الإزعاج يصبح مشكلة في العلاقات مع الآخرين ويساهم في تطوير العديد من المجمعات في البشر. يمكنك التعامل معها في المنزل ، ولكن عليك أولا أن تعرف أسباب الرائحة الكريهة المنبعثة من الفم.
المحتوى
الأسباب الرئيسية لرائحة الفم الكريهة
رائحة سيئة قادمة من الفم الاسم الطبي - رائحة الفم الكريهة. يمكن أن تحدث لأسباب مختلفة.
جفاف الفم
إذا كان هناك القليل من اللعاب في الفم ، فإن تجويف الفم يكون أقل نظافة وتظهر جيوب من الرائحة الكريهة. اللعاب هو منظف فموي طبيعي. مع التقدم في السن ، تنخفض الكمية ، وتبقى المزيد من منتجات النفايات من البكتيريا على الغشاء المخاطي للثة وبين الأسنان.
نتيجة لتناول بعض الأدوية ، قد يحدث جفاف الفم أو جفاف الفم المزمن. يجف الفم أيضًا بعد التدخين أو خلال محادثة طويلة.
أمراض الأنف والحنجرة
يمكن أن تظهر رائحة الفم لأمراض مختلفة من البلعوم الأنفي:
-
التهاب اللوزتين. - التهاب الجيوب الأنفية.
- التهاب الحلق.
- التهاب الجيوب الأنفية.
- التهاب الحلق.
- انسداد الأنف
يمكن أن يكون سبب رائحة الفم الكريهة أيضا أمراض القصبة الهوائية والرئتين. علاج هذه الأمراض سيصحح الوضع فقط لفترة. اختفى لمختلف الالتهابات المحلية ، فمن الضروري تعزيز نظام المناعة. في العمليات الالتهابية الحادة ، الشطف ، المراهم ، الاستنشاق ، الحقن مطلوبة.
وتشمل أمراض الأنف والأذن والحنجرة ، التي قد تسبب رائحة الفم الكريهة ، انحناء الحاجز الأنفي.
أسباب الأسنان
لتطوير البكتيريا ، وبالتالي يمكن أن يؤدي رائحة الفم الكريهة إلى:
- الجير.
- كيسات الأسنان
- أمراض دواعم السّن.
- تسوس.
- التهاب اللب المفاجئ.
نتيجة لتطور هذه الأمراض ، تتكاثر الكائنات الدقيقة ومنتجاتها الأيضية في التجويف الفموي ، الذي يسبب رائحة كريهة. إذا تمت معالجة جميع أمراض الأسنان واللثة ، وظلت الرائحة ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بطبيب عام أو طبيب الأنف والحنجرة.
أسباب علاجية
أمراض الكبد والبنكرياس والجهاز الهضمي يمكن أن يسبب رائحة الفم الكريهة. تظهر رائحة مميزة خاصة عند التهاب المعدة مع الحموضة الصفر ، خلل الحركة الصفراوي ، dysbacteriosis. من الضروري الانتباه إلى وجود الطفيليات في الجسم. للتعامل مع هذه المشاكل سيساعد المعالج.
الانشاءات الاصطناعية
يمكن أن يكون سبب رائحة الفم الكريهة في الفم رعاية سيئة للزرعات ، والتيجان وغيرها من الهياكل الاصطناعية على الأسنان. يبدأون في تطوير البكتيريا ، بسبب وجود رائحة كريهة. العناية والتطهير الدقيق سيساعد على التخلص من الضيوف غير المدعوين.
كيفية إزالة رائحة الفم الكريهة؟
هناك العديد من الطرق والوسائل التي يمكنك من خلالها التخلص من الرائحة الكريهة عند التنفس.
شراب وافر. إذا كانت الغدد اللعابية تعمل بشكل سيئ ، فإن تجويف الفم لا يتم غسله بما فيه الكفاية وتبدأ منه رائحة كريهة. يمكنك التخلص منه عن طريق شرب الكثير من الماء.
خلال النهار ، تحتاج إلى شرب الماء النقي قدر الإمكان ، بالإضافة إلى الشاي الأخضر والأسود بدون سكر ، والذي له أيضًا تأثير إزالة الروائح الكريهة. يجب على الشخص البالغ شرب حوالي 2 لتر من الماء في اليوم. هذا سيقضي ليس فقط رائحة الفم الكريهة ، ولكن أيضا منع ذبول الجلد في وقت مبكر والعديد من المشاكل الأخرى.
قهوة اكسبرس لإزالة الرائحة. الناس الذين يشربون القهوة الطازجة في الصباح نادرا ما يعانون من رائحة الفم الكريهة. ولكن في الوقت نفسه يجب أن لا تكون القهوة قابلة للذوبان. يجب أن يكون استخدام الأرض الحبوب الكاملة ، والتي يجب طهيها وفقا للقواعد. لهذا ، من المستحسن استخدام تركي. في بعض الحالات ، من الضروري القضاء على الرائحة الكريهة لمدة لا تقل عن عدة ساعات. للقيام بذلك ، يمكنك فقط مضغ حبوب البن.
دقيق الشوفان. إذا كانت الأمعاء الدقيقة لديها بنية خاصة وطولها أكثر من المعيار ، ثم في طياتها المتعددة سيتم وضع الطعام المهضوم جانبا والخبث سوف يركد. ونتيجة لهذا ، سيحدث رائحة الفم الكريهة. للتخلص من السموم سيساعد أداة بسيطة ورخيصة - دقيق الشوفان. كل صباح لتناول الافطار يجب عليك تناول دقيق الشوفان بدون سكر ، المغلي على الماء مع الزيت النباتي. بعد ما لا يقل عن أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع ، ستختفي الرائحة الكريهة القادمة من الفم إلى الأبد.
مياه مالحة. أبسط طريقة للتخلص من رائحة الفم الكريهة هي المياه المالحة. يجب أن يتكون المحلول من ملعقة كبيرة من الملح و½ ليتر من الماء. في الصباح على معدة فارغة ، كل الحل هو سكران ، وبعد 15 دقيقة يمكنك بدء الإفطار. أفضل من ذلك كله ، إذا كان نوعًا ما من الحبوب في اللبن ، لأن اللبن يبطئ المحلول الملحي المخاطي. يعتمد مسار العلاج على درجة البخر الفموي ويمكن أن يستمر لمدة خمسة أو سبعة أيام.
النباتات للقضاء على الروائح من الفم. لقد وجد العلماء أن الكلوروفيل الموجود في النباتات هو مزيل عرق ممتاز للجوف الفموي. الصباغ الأخضر له تأثير مضاد للجراثيم يساعد على التخلص من البخر الفموي المزمن ونزلات البرد. ولذلك ، يوصي الأطباء بما في ذلك أكبر قدر ممكن من السبانخ والبروكلي والشارد وبراعم بروكسل في النظام الغذائي الخاص بك. في هذه الثقافات توجد نسبة عالية جدًا من الكلوروفيل. حتى الآن ، حتى معاجين الأسنان الخاصة ، والتي تشمل الصبغة الخضراء ، متاحة تجاريا.
ضخ الحميض والشبت والبقدونس. الخضر تحتوي أيضا على الكثير من الكلوروفيل ، لذلك البقدونس والشبت والحميض وسيلة جيدة للقضاء على رائحة الفم الكريهة. سوف تختفي رائحة الفم الكريهة تدريجيا ، إذا كان كل يوم بعد تناول الشاي الشراب من الشبت ، الشراب لهذه ملعقة طعام من الخضر في كوب واحد من الماء. يمكنك إزالة الرائحة مع decoctions من حميض والبقدونس. لتحضيرها ، تُسكب ملعقة كبيرة من الخضار المفرومة مع كوبين من الماء وتُغلى لمدة 15 دقيقة. من المستحسن قبول قبل كل وجبة على الكأس.
بيروكسيد الهيدروجين. هذا المركب الكيميائي قادر على قتل البكتيريا ، لذلك يمكن استخدامه لعلاج رائحة الفم الكريهة. يجب أن تشطف فمك بانتظام بمحلول محضر من ثلاث ملاعق صغيرة من البيروكسيد وكوب من الماء. من المستحسن تنفيذ الإجراء مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
استئصال اللوزتين. عندما تكون اللوزتين ملتهبة ، يتشكل احتقان قيحي ، والتي هي مصدر رائحة الفم الكريهة. الخبراء في هذه الحالة ، ينصح لغسل اللوزتين. لكن مثل هذا الإجراء لا يعطي نتيجة مستقرة. بعد بضعة أشهر ، تستأنف العملية الالتهابية. للتخلص من السدادة القيحية ورائحة الفم الكريهة ، يمكنك استخدام الكي من اللوزتين تحت التخدير الموضعي.
طرق صريحة لإزالة رائحة الفم الكريهة من الفم
يمكنك إزالة الرائحة الكريهة المنبعثة من الفم بسرعة باستخدام الأدوات التالية:
-
تساعد عصا القرنفل على التخلص من رائحة الفم الكريهة لفترة من الوقت. للقيام بذلك ، من الضروري وضع خدها ، وانتظر حتى تسخن. بعد ذلك ، يحتاج العصا لبدء المضغ.بسبب الزيوت الأساسية في ذلك ، فإن النفس سوف يكتسب رائحة طيبة. - التوت جونيبر سيزيل القديمة التي لا معنى لها إذا ما يمضغ.
- التفاح ينظف الفم من البلاك والبكتيريا. تفاحة واحدة يوميا كافية لاستعادة وظيفة الأمعاء والقضاء على رائحة الفم الكريهة.
- ماغنوليا لحاء سيساعد في محاربة الجراثيم. يمكنها الغرغرة والفم أو مضغها.
- الجوز المحمص والمكسرات الأخرى تحييد رائحة الثوم والبصل. جوزة الطيب يمكن أن تتكيف مع رائحة الكحول.
- شريحة من الليمون لوضعها على اللسان وامتصاصها ستزيل رائحة الكحول والسجائر. سيحتاج جلد الليمون إلى نخر الأسنان.
- النفس الطازج سيجعل دنج ، ويمضغ قطعة منها ببطء قدر الإمكان وأطول. إذا كنت تهتم بمضغه ، فيمكنك الاحتفاظ بها لفترة وجيزة خلف خدك. بالإضافة إلى ذلك ، دنج هو مضاد حيوي طبيعي. مع ذلك ، يمكنك التخلص من الميكروبات المسببة للأمراض.
- أي زيت نباتي قادر على إزالة الخبث والكائنات الحية. يكفي شطف ملعقة كبيرة من الزيت في الصباح مع فمك لمدة 10 دقائق. بعد العملية ، سوف يصبح الزيت أبيض من جراثيم مختلفة. حاجته للبصق بها.
- الاستخدام المنتظم للهركل سيساعد على استعادة اللعاب الطبيعي وسيخفف من رائحة الفم الكريهة.
- الرائحة الكريهة من الفم تقضي على الأوراق الجافة من الشيح ، والتي يجب مضغها في الصباح. وسوف تقتل الكائنات الحية الدقيقة وتطبيع البكتيريا المعوية.
الماعز العشبية للرائحة النفس
مرق من أوراق النعناع الطازجة. يتم إعداده من 3 ملاعق صغيرة من المواد الخام و 300 غرام من الماء. على نار هادئة يتم غليها ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. فمن الأفضل لطهي ديكوتيون في المساء ، بحيث يمكن تصريف سائل التبريد واستخدامه في الشطف. يتم تنفيذ الإجراءات أسبوعين 3-4 مرات في اليوم.
ديكوتيون من آذريون ، نبتة سانت جون ، حكيم ، البابونج ، أوراق الفراولة والنعناع. مزيج الأعشاب بنسب متساوية. كوب من الماء المغلي يسكب ملعقة كبيرة من الخليط ويتركها تتشرب لمدة 5 ساعات. ثم يتم ترشيح الشور واستخدامه للشطف في الصباح والمساء.
التسريب من ألدر الرمادي. كانت هذه الوصفة محل تقدير الكثير من الناس. لتحضيرها ، يتم سكب خمس ملاعق طعام من alder تم شراؤها في الصيدلية مع كوبين من الماء المغلي وتغلي لمدة يوم على الأقل. قبل الاستخدام ، يجب تصفية التسريب ، وإلا قد تتعطل قطع المواد الخام بين الأسنان. يتم إجراء الشطف في اليومين الأولين كل ساعتين. ثم كل يوم يتم زيادة الفاصل الزمني بين الشطف ساعة واحدة. يمكن إنهاء الإجراءات بمجرد أن يصبح الفاصل بينهما حوالي 12 ساعة. ستتم إزالة الرائحة الكريهة من الفم خلال شهرين إلى ثلاثة أشهر.
إذا ظهر رائحة الفم الكريهة بسبب أمراض الجهاز الهضمي ، فمن المفيد شرب الشاي مع النعناع ، ميليسا والمريمية. يجب إضافة اليانسون والكمون والبقدونس والشبت إلى الأطباق.
تدابير وقائية
لتجنب رائحة الفم الكريهة ، اتبع بعض التوصيات:
-
فرشاة أسنانك بانتظام وبشكل شامل لمدة دقيقتين على الأقل ؛ - بعد تناول الطعام ، استخدمي خيط تنظيف الأسنان وشطف فمك باستخدام مستخلصات عشبية أو منتجات خاصة ؛
- زيارة طبيب الأسنان مرتين على الأقل في السنة ؛
- يتم فحصه مرة واحدة في السنة على الأقل من قبل طبيب الأنف والأذن والحنجرة ، وأخصائي أمراض الجهاز الهضمي ، وغيرهم من المتخصصين الضيقين ؛
- الحد من تناول الكحول والاقلاع عن التدخين.
مراقبة جميع التدابير الوقائية واستخدام العلاجات الشعبية ، يمكنك بسهولة إزالة الرائحة الكريهة من الفم. لكن يجب ألا تأملهم تمامًا. إذا كنت لا تحدد وعلاج المرض الأساسي ، فإن الوصفات الشعبية للتخلص من رائحة الفم الكريهة لن تساعد إلا لفترة قصيرة أو تكون غير مجدية على الإطلاق.
جار التحميل ...