أسباب سوء التنفس ، وكيفية التعامل معها؟

كيف تتخلص من الرائحةواحد من أكثر الأمراض شيوعا هو رائحة الفم الكريهة. بالمعنى التقليدي ، هذه رائحة كريهة من الفم. على وجه الدقة ، هذا ليس نوعًا من الأمراض ، بل هو عرض يدل على وجود مرض معين أو مجموعة متنوعة من الأسباب.

ما هو رائحة الفم؟

في المصطلحات الطبية ، هناك عدة تعريفات لرائحة الفم الكريهة ، ولها اسم "رائحة الفم الكريهة" أو "الستوما". كقاعدة عامة ، فإن سبب سوء التنفس هو النشاط الحيوي للبكتيريافي تجويف الفم. تتكاثر في الفم ، على وجه الخصوص: على اللثة ، في الفجوات السنية وعلى اللسان ، أثناء إفراز مركبات الكبريت. هذه هي الغازات المنبعثة من البكتيريا التي لديها مثل هذه الرائحة الكريهة.

هل أحتاج إلى علاج رائحة الفم الكريهة؟ وبطبيعة الحال ، يمكن أن تسبب الرائحة الكريهة الكثير من المشاكل في التواصل مع الأشخاص ، مما يخلق حالة من عدم الراحة للمريض أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن وجود رائحة الفم الكريهة هو علامة واضحة على أن الشخص قد يصاب بمرض أكثر خطورة. لذلك ، كلما تم تأسيس سبب هذا المرض ، كلما كان ذلك أفضل.

متى يحدث رائحة الفم الكريهة؟

إذا تم تناوله كنسبة مئوية ، فإن 80٪ من المرضى الذين يعانون من رائحة الفم الكريهة لديهم مشاكل مع الأمراض الأسنان والفمالتي يتم التخلص منها في عملية علاج الأسنان. يمكن أن تكون رائحة الفم القوية سبب أمراض الأنف والأذن والحنجرة في 10٪ من الحالات. و 10 ٪ فقط من المرضى يعانون من سوء التنفس ، بسبب:

  • أسباب سوء التنفسأمراض الجهاز التنفسي.
  • اضطرابات في الجهاز الهضمي.
  • اضطرابات هرمونية
  • علم الأورام وأمراض المناعة الذاتية.
  • فشل العمليات الأيضية في الجسم ؛
  • أمراض الكلى والكبد.

كما اكتشفنا ، فإن السبب الرئيسي للرائحة الكريهة هو أمراض تجويف الفم ، والتي يعالجها أطباء الأسنان. فقط في 20 ٪ من الحالات المريض بحاجة الى مساعدة المهنيين الآخرين.

سوء التنفس - الأسباب الرئيسية

  1. كيف يمكنك معرفة الرائحة الكريهةعدم الامتثال لنظافة الفم. حتى إذا كانت جميع الأسنان سليمة وصحية ، يجب عدم تجاهل إجراءات النظافة ، حيث أن تنظيف الأسنان بشكل غير منتظم وغير لائق يمكن أن يسبب رائحة الفم الكريهة.
  2. طعام. هناك الأطعمة ، مثل البصل والثوم وغيرها ، التي تتعثر بين الأسنان أثناء تناول الطعام وتنتج رائحة حادة غير سارة بعد التفاعل مع اللعاب.
  3. أمراض الأسنان. أمراض اللثة ، التسوس ، التهاب الفم وغيرها من أمراض تجويف الفم هي الأسباب الرئيسية لرائحة الفم الكريهة. سيساعد العلاج والوقاية من الأمراض والنظافة على التخلص من هذه المشكلة.
  4. أمراض الأنف والحنجرة. يمكن أن يكون التنفس السيئ أحد أعراض إحدى الأمراض ، مثل التهاب الجيوب الأنفية. التهاب الأنف. التهاب الجيوب الأنفية. التهاب اللوزتين وغيرها. علاج هذه الأمراض سوف يؤدي إلى اختفاء الرائحة الكريهة.
  5. أمراض المعدة والجهاز الهضمي. التنفس السيئ هو عرض واضح لمرض خطير. العديد من الأمراض في الجهاز الهضمي ، تسهم في تطوير البكتيريا ، مما يؤدي إلى رائحة قوية من الفم. القرحة والتهاب المعدة يمكن أن يسبب رائحة حامضة ، وهذا بسبب الحموضة العالية.
  6. الجهاز التنفسي. المرضى الذين يعانون من الالتهاب الرئوي ، التهاب الشعب الهوائية ، والسل ، وعلم الأورام في الرئة ، وسوف يكون هناك رائحة الفم الكريهة.
  7. أمراض الغدد الصماء. يمكن اعتبار علامة واضحة على ظهور مرض السكري رائحة الفم الكريهة مع مسحة حلوة.
  8. الكحول والسجائر. المدخنون والأشخاص الذين يستخدمون الكحول لديهم رائحة كريهة غريبة. وينجم عن السموم في السجائر والكحول. ترسب المواد السامة في الجسم وتسبب رائحة الفم الكريهة.

كيف يمكن تشخيص رائحة كريهة؟

في معظم الحالات ، لا يشعر الشخص نفسه أن أنفاسه غير سارة. هذه هي خصوصية أجسادنا ، ونشعر برائحة غريبة ، ولا يمكننا حتى أن نلاحظ ذلك. لكي لا تدخل في موقف حرج ، يمكنك إجراء تشخيص. هناك عدة طرق مساعدة في تحديد وجود رائحة كريهة.

  • لعق الرسغ والانتظار قليلاً من الوقت حتى يجف اللعاب ، سيكون 10 ثواني كافيًا ، ثم أشمها. إذا كانت الرائحة سيئة ، فهذا يعني أن لديك رائحة الفم الكريهة من فمك وتحتاج إلى القيام بشيء حيال ذلك.
  • يمكن أن تحاول التنفس في راحة يدك وشم على الفور ما كنت الزفير. أو حاول أن تلتصق الشفة السفلية ، ودفع الفك إلى الأمام قليلا ، واللف العلوي إلى الداخل ، واصنع زفيرًا حادًا مع فمك ، ثم شم ما تنفخه. بالطبع ، هذه الطريقة مشكوك فيها ولا يمكن أن تعطي النتيجة الصحيحة دائما ، لأنه من الصعب جدا على الشخص أن يمسك برائحة خاصة به ، ولكن مع ذلك يساعد بعض الناس.
  • أضمن طريقة هي أن أطلب من أحد أفراد أسرته. شم النفس. في هذه الحالة ، لاحظ أنك تحتاج إلى رائحة لا تنفث فقط الهواء من الفم ، بل حاول أيضًا أن تلتقط الرائحة المنبعثة أثناء الزفير من الأنف. للقيام بذلك ، اضغط على اللسان إلى السماء العليا وأغلق فمك جيدا ، ثم زفر مع أنفك. إذا تم تحديد أن الرائحة الكريهة تكون أكثر وضوحًا عند التنفس من أنفك ، تأكد من الذهاب إلى طبيب الأنف والحنجرة لتحديد موعد لكي يصف لك علاجًا. بعد كل شيء ، يمكن أن تشير رائحة كريهة من الأنف إلى اضطرابات أو أمراض خطيرة مثل التهاب الجيوب الأنفية.

كيف يمكنك القضاء على الرائحة الكريهة؟

هناك عدة طرق للمساعدة تحديث مؤقت أنفاسك وجعلها أكثر متعة. لكن كل هذه الطرق لا تعالج المرض ، ولكن فقط قم بتلطيف الرائحة الكريهة مؤقتًا. إذن ما الذي يمكن استخدامه لهذا الغرض.

  • لماذا رائحة سيئة من الفمالطريقة الأكثر شيوعًا هي الاستخدام مضغ العلكة أو النعناع. بينما تمضغ العلكة أو تذوب الحلوى ، فإنك لن تشعر برائحة كريهة.
  • يمكنك أيضًا إزالة الرائحة مؤقتًا عن طريق الحفاظ على نظافة فمك. من الضروري مسح لسان البلاك باستخدام مكشطة أو ملعقة طعام معتادة. من المستحسن إجراء هذا التنظيف أثناء إجراءات النظافة الصباحية والمساء.
  • الآن في الصيدليات يمكنك لقاء شطف خاص ومعطرات الهواء لتجويف الفم. وجود النعناع في هذه المنتجات يجعلها فعالة في الاستخدام. ولكن مع استخدامها ، يجب أن تكون حذرا للغاية ، لأن معظم الشطف يحتوي على الكحول في تكوينها ، والتي مع الاستخدام المتكرر يؤدي إلى جفاف الفم ويسهم في إطلاق رائحة كريهة.
  • مؤقتا القضاء على رائحة قوية من الفم يساعد 3 ٪ بيروكسيد الهيدروجين. لهذا تحتاج إلى أن تأخذ 1 ملعقة صغيرة. بيروكسيد الهيدروجين وتحريكه في كوب من الماء. شطف الفم مع الحل الناتج. بما أن البيروكسيد يحتوي على أكسجين نشط في محتواه ، تموت البكتيريا. مثل هذا السائل يغسل البلاك في الجوف الفموي ، بفضل الرغوة التي تتشكل أثناء الشطف. تجدر الإشارة إلى أن هذه الطريقة ستتعامل مع الرائحة تمامًا ، ولكن يجب استخدامها بحذر شديد ، حيث أن الاستخدام المتكرر قد يؤثر سلبًا على مينا الأسنان. يمكن استخدامه كمساعدة مؤقتة ، ولكن في أي حال من الأحوال هذه الطريقة لعلاج رائحة الفم الكريهة.

كيف تعالج رائحة الفم الكريهة؟

للمضي قدما في علاج رائحة الفم الكريهة ، تحتاج إلى معرفة على وجه اليقين. أسباب حدوثه. ما هي العلاجات؟

  • أسباب الرائحةإذا كان سبب سوء التنفس هو مشاكل في الجهاز الهضمي ، يجب عليك التصرف وفقًا لهذه الطريقة:
    1. يجب اتباع نظام غذائي صارم. يستبعد تماما استخدام السكر ، حتى بكميات صغيرة لا يمكن أن تستهلك. التخلي عن الشاي والقهوة ، وكذلك الحليب والجبن المنزلية. يمكن تناول منتجات اللحوم ، ولكن فقط باعتدال. تحتاج لتنويع النظام الغذائي الخاص بك ، إضافة إلى المزيد من الفواكه والخضراوات الخام والتوت. مضغ الفواكه والخضروات يساعد على تطوير عضلات الفك ويساعد على إزالة اللويحة ميكانيكيا من اللسان.
    2. بحاجة الى اتخاذ ما يكفي منتجات الحليب المتخمرة. من الأفضل إذا كانت تحتوي على بكتريا acidophilic. وتشمل هذه المنتجات: ريازينكا ، والكفير ، واللبن الزبادي ، ومصل اللبن ، وما إلى ذلك. عن طريق تناول منتجات اللبن الحامض ، يقوم الشخص بتعديل عمل جهازه الهضمي ، مع تحسين الحصانة. وهذا يعني أن البكتيريا الضارة التي تسبب الكثير من المشاكل تكون مظلومة ، وتعود حالة المريض إلى طبيعتها.
    3. أثناء العلاج ، لا ينبغي أن ننسى أن جفاف الفم يشجع على إعادة إنتاج البكتيريا اللاهوائية ، التي يسبب نشاطها الحيوي رائحة كريهة من الفم. يحتوي تكوين اللعاب على الليزوزيم ، الذي له خصائص مبيدة للجراثيم ، لذا من المهم جدًا أن يكون اللعاب في الفم كافياً. وفقا لذلك ، فإن عدم وجود الرطوبة في تجويف الفم يؤدي إلى تطوير البكتيريا ، لمنع هذا ، تحتاج إلى استخدام الكثير من الماء. يجب على الشخص أن يشرب ما لا يقل عن 2 لتر من السوائل يوميا ، خلال الفترة الحارة ، يجب زيادة كمية الماء المستهلكة ، لأن الكثير من الرطوبة تمر عبر الغدد العرقية.
    4. من المهم جدا خلال فترة العلاج إعطاء الجسم الأحمال المعتدلة. يمكنك محاولة الركض ، ويساهم في الدورة الدموية الجيدة وتأثير مفيد على الجسم بأكمله ، مما يؤدي إلى نبرة العضلات. تمارين اليوغا تعمل بشكل جيد على ترميم الجسم ، مثل هذه التمارين فعالة جدا.
  • استخدام المضادات الحيوية طريقة فعالة للغاية ، ولكن يجب أن يكون تحت إشراف دقيق من قبل الطبيب ، وإلا فمن الممكن أن استخدامها سيساهم في تطوير رائحة الفم الكريهة. في الغالب يتم التعامل مع رائحة كريهة مع المضادات الحيوية من مجموعة ميترونيدازول ، فإنها تدمر البكتيريا المسببة رائحة الفم الكريهة. ولكن في أي حال ينبغي تطبيق مثل هذا العلاج إذا كان سبب المرض غير معروف. إذا كان المريض يعاني من دسباقتريوز ولا يختفي اللسان في أي مكان ، فهذه علامات تدل على أن السبب الحقيقي لم يتم القضاء عليه وفي نهاية العلاج الدوائي ، ستظهر جميع أعراض رائحة الفم الكريهة.
  • كيفية علاج رائحة الفم الكريهةإذا كانت مشكلة الرائحة الكريهة ناتجة عن أمراض الأنف والأذن والحنجرة ، فيجب معالجتها بدون فشل. لا تداوي ذاتي ، لأن هذا قد يكون أكثر ضرراً على الصحة من المساعدة. لا يمكن معالجة المشاكل الخطيرة ، مثل التهاب الجيوب الأنفية ، من تلقاء نفسها ، وسوف يحتاج المريض بالتأكيد إلى مساعدة الطبيب المؤهلة.

بحاجة إلى تعلم ، يمكن أن يشير وجود رائحة الفم الكريهة في الجسم بعض المرض يتطور. وكلما تم اكتشاف ذلك أسرع ، كان ذلك أفضل ، لأن المعالجة التي أجريت في المراحل المبكرة ، تعطي نتيجة جيدة ، وصعوبة علاج المرض المتقدم في بعض الأحيان. لذلك ، لترك تنفس مزعج دون عناية لا يستحق ذلك ، يجب أن تعامل.

غرس

القشرة

التيجان