كيف تتعلم الابتسامة الجميلة

إن الابتسامة الصحية والجميلة هي مؤشر على قلق الشخص على صحته. المظهر السليم هو وسيلة لمنع العديد من الأمراض (خاصة من المجال العقلي) وتمرير الأشخاص إلى أي شركة. للأسف ، بعض الأمراض (تسوس ، تشوهات في تكوين منطقة الوجه والفكين ، التشوهات الجسيمة) تغير بشكل كبير الصورة الجمالية. ومع ذلك ، يمكن للتجميل وطب الأسنان الحديث استعادة جمال وجاذبية الأسنان. الصعبة هي مشكلة مثل تعلم الابتسام بشكل جميل. يتم حلها بسهولة في عملية العمل على مظهرها الخاص من خلال القيام بتمارين خاصة.

لماذا تحتاج أن تبتسم

تتمتع الابتسامة الصحية بقيمة جمالية وتخلق مظهرًا جذابًا يعزز مؤشرات اتصال الشخص. "جودة الصورة" ، نظرا لصحة الأسنان ، لديها العديد من الجوانب الهامة:

  1. مزاج جيد. هذا يزيد من الثقة والتعاطف مع هذا الشخص ، مما يقلل بشكل كبير من مخاطر الأمراض الجسدية أو العصبية. أثبتت واحدة من الدراسات التي أجريت في الولايات المتحدة أكثر فعالية العمل من عوامل الحصانة المحلية والعامة في الأشخاص إيجابية مقارنة مع حزين ، مثقلة بالعديد من المشاكل.
  2. تحسين التكيف الاجتماعي. إن دائرة كبيرة من الأصدقاء والمعارف ، المستعدين دائمًا للمساعدة ، هي وسيلة ممتازة للوقاية من الأمراض النفسية الجسدية (الإجهاد ، الاضطرابات العصابية).
  3. إنتاج الإندورفين والسيروتونين. يبتسم الشخص "هرمونات السعادة" بأحجام كبيرة. هذا يسمح لك بالنظر إلى أي مشاكل وصعوبات كعوامل مؤقتة سهلة التأثر تقف في الطريق.
  4. الوقاية من التغيرات الضمورية في عضلات التقليد والشيخوخة المبكرة للجلد. تؤدي المشاعر الإيجابية الساطعة المتكررة إلى تحسين تدفق الدم في الأوعية الدموية الدقيقة ، مما يؤدي إلى زيادة الأوكسجين في جميع أنسجة الوجه والحفاظ على عضلات منطقة الوجه في النغمة.
ابتسامة ذات أسنان بيضاء

ابتسامة جميلة هي مؤشر على صحة الشخص ونجاحه.

هذا مهم! الأشخاص الذين غالباً ما يبتسمون ، عادة ما لا يعانون من مشاكل في حياته الشخصية وعلى جبهة العمل. تبدو أصغر سنا وأكثر جاذبية.

كم هو جميل أن تبتسم

تتكون ابتسامة جميلة من مجموعة كاملة من المكونات ، حيث تلعب الأسنان بعيدا عن الدور الأول. يتم إنشاء صورة مثالية من قبل عيون ، عضلات تقليد ، حالة من الجلد والشفتين. يجب أن تكون أي ابتسامة متماثلة.

الخصائص الأساسية

من وجهة نظر جمالية ، يجب أن تفي ابتسامة جميلة بالمعايير القياسية التالية التي تستخدم لتقييم النماذج:

  1. القواطع العلوية المركزية هي أطول وأطول بقليل من الأسنان الأخرى ، وتقع بالضبط في المركز. الطول يناظر القواطع.
  2. في الحالة المسترخية ، تبهر الحافة العلوية للقواطع المركزية قليلاً. هذه الميزة واضحة بشكل خاص في الشباب (حتى 40-45 سنة) ؛ ثم ، بسبب التغيرات المتأخرة المرتبطة بالعمر ، لا تتم ملاحظة هذه الخاصية.
  3. يجب أن يتداخل الخط الذي يربط حافتي الأسنان العلوية مركزيا على حافة الشفة السفلى ويكون موازيا له.إذا زادت هذه المسافة ، يبدو الوجه أقدم.
  4. جزء صغير من اللثة مرئي (حوالي 0.2-0.6 ملم). إذا تم تصوير حجم أكبر من اللثة ، يتم إنشاء صورة "ابتسامة الحصان".
  5. توجد أسنان المضغ (الأضراس والضواحك) في القوس العام للأسنان. مع غيابهم في الصورة ، يبدو أن الأسنان الكبيرة فقدت في عملية الحياة.
  6. عندما يتم عرضها في الملف الشخصي ، فإن الأسنان العلوية تقع بشكل مستقيم وتدعم الشفة الموجودة أعلاه. في حالة المرض (النتوء أو الاكتئاب) ، يتبع الشفة والجلد فوقها ملف تعريف الأسنان ، مما يخلق صورة مدوية.
حتى الأسنان

يتم تقدير جمال الابتسامة من خلال مجموعة كاملة من المؤشرات.

في الفتيات ، لن تبدو الابتسامة جذابة بدون بقية المظهر:

  1. حالة الشفة يؤدي غياب الثغرات الدقيقة ومناطق التقشير والعمليات الالتهابية النشطة في زوايا الفم إلى ظهور ملاحظة إيجابية إضافية في الصورة بأكملها. من المهم أيضًا الاختيار الصحيح لأحمر الشفاه ، اعتمادًا على حجم الشفاه. ينصح باستخدام الكريمات الصحية المرطبة ، خاصة خلال موسم البرد.
  2. بشرة الوجه لا يمكن تحقيق نقص التجاعيد والتغيرات الالتهابية والبقع السوداء إلا من خلال العناية اليومية بالوجه: الغسيل ، استخدام المواد الهلامية المرطبة ، الأقنعة بالفيتامينات الأساسية والعناصر النزرة.
  3. تصفيفة الشعر. مؤشرات مثل الشعر صحية ومهندم ، والتنفيذ المنتظم لحلاقة الشعر المختارة بشكل صحيح ، وعدم وجود تألق الزيتية هي عنصر بنفس القدر من الأهمية.
  4. ماكياج طبيعي مع ظلال مهدئة من أحمر الشفاه والتأكيد على العيون.
العناية بالوجه

يعتمد مظهر وجاذبية الشخص على الرعاية الشخصية المعقدة.

ميزات للرجال

يوصى بممثلي الجنس الأقوى:

  1. استخدم بنشاط عضلات الوجه بابتسامة من أجل الكشف الكامل عن العالم الداخلي.
  2. لا تكشف الأسنان. مثل هذه الخطوة لا تجذب الانتباه إلى أسنان "المشكلة" ، وهي شائعة للغاية لدى الرجال ، كما أنها تخلق نوعًا من الغموض الذي يعزز اهتمام المرأة أكثر.
  3. تنظر. يجب توجيه العيون ، وتتطلع العيون دائمًا. هذا يعطي الثقة للابتسامة.
  4. لحية. فمن الضروري إما أن يكون لديك حلاقة يومية عالية الجودة ، أو لزراعة الشعر على الوجه مع تقليم أسبوعي على الأقل للكفاف.

تمارين

هناك العديد من التمارين وتقنيات حقوق النشر التي تهدف إلى تطوير والحفاظ على ابتسامة مثالية. الأكثر شعبية هي:

  1. الحرباء. من الضروري فتح الفم والتخلص من اللسان إلى أقصى حد ممكن من خلال توجيه الرأس أمامك. يجب الحفاظ على الوضع لمدة 4-5 ثوانٍ ، ثم الراحة لبضع ثوانٍ.
  2. فيل. تنفس الهواء بأكبر قدر ممكن ، ثم زفر بحدة. في هذه الحالة ، ينبغي أن تطوى الشفتين في أنبوب (على غرار تهب مباراة).
  3. الجمل. الحالة الأولية: يتم سحب عظام الخد إلى الجوانب ، وتكون الشفتان مفتتحتان قليلاً. من الضروري تقليد عملية المضغ ببطء ، مع رسم الشكل 8 مع الشفتين.
  4. قطة شيشاير. الحالة الأولية: الشفتين مطويتان على النبيليين ، وعضلات الوجه بأكملها في حالة استرخاء ، يتم وضع أركان الشفتين جانباً (صورة الابتسام). تحتاج إلى أخذ نفس عميق وزفير الهواء لمدة 5-7 ثواني ، ببطء.
  5. كيث. يتم طي الشفتين بقش ، مع الحفاظ على الحد الأدنى من التطهير (5-8 مليمترات) ، يتم تضخم الخدين بالهواء. يؤخذ نفس عميق ، بعد أن يكون الهواء زفيرًا ، مما يخلق ضغطًا. زفير يتم بواسطة الهزات
  6. الأسماك. يتم طي الشفاه في أنبوب وتمتد إلى أقصى حد. تحتاج إلى فتح فمك وإغلاقه مرة أخرى ، على غرار الأسماك التي أخذت للتو من الماء.
  7. Dudka. يتم تنفيذ صفير في غضون 3-4 دقائق من أي لحن. يجب أن تكون الأصوات عالية وواضحة قدر الإمكان.
تمرين الشفاه

تمارين أداء تقنية السمك

هذا مهم! يجب إجراء مجموعة من التمارين من 4 إلى 5 مرات يوميًا.عندما يتم إعطاء الدروس بسهولة ، يمكنك زيادة عدد مرات التكرار (ولكن ليس أكثر من 1 في اليوم). وينبغي أيضا أن يوضع في الاعتبار أنه ليس فقط الشفتين والعضلات القريبة يجب أن تبتسم ، بل الوجه بأكمله.

هذه المجموعة تسمح لك لخلق ابتسامة متناظرة للمرضى بعد تعرضهم لانتهاك حاد لإمداد الدم الدماغي (السكتات الدماغية النزفية والنزف الترتيبي). ثبت فعاليتها.

كيفية جعل ابتسامة جميلة

الطب الحديث لا يقف ساكنا. في الوقت الحاضر ، تم تطوير العديد من الأساليب الأساسية والإضافية المختلفة ، مما يسمح بتحقيق التكوين المثالي للأسنان في تجويف الفم. فيما يلي الأساليب الأكثر شيوعًا وإثباتًا.

لوحات رقيقة

واحد من أبسط وأسرع الخيارات لجماليات الأسنان الأمامية هو تركيب القشرة و lumineers:

  1. القشرة هي عبارة عن صفيحة رقيقة للغاية (لا يزيد سمكها عن 0.4 مم) ، والتي يتم تثبيتها على السطح الأمامي لمينا الأسنان بعد تحول طفيف للأسنان (لا يتجاوز سمك إزالة الأنسجة السنية 0.7 مم).
  2. Lumineers هي منتج مماثل ، ولكن أرق (حوالي 0.2 ملم) وثابتة على الغراء المتخصصة دون تحويل السن أولاً. تستخدم الطريقة للأسنان الصغيرة أو الفجوات الكبيرة بينها.
lumineers للأسنان

Lumineers - لوحات رقيقة مثبتة لإعطاء مظهر جميل للأسنان

في البداية ، فإن المادة الرئيسية للتصنيع هي الخزف الفلسبار ، ولكن سمكها لا يستحق الاعتراف. في وقت لاحق ، بدأت هذه الأدوات لتصحيح ابتسامة مصنوعة من مادة رقيقة - سيرين (ظهر ذلك lumineers). وكانت المرحلة الأخيرة من تطور لوحات الأسنان هي تصنيع الخزف مع الرش على أساس أملاح النيكل. يمتلك المنتج قوة كبيرة ، ويسمح لك أيضًا بإنشاء عناصر دقيقة لتخفيف الأسنان وتغيير ظلال الألوان وما إلى ذلك.

المؤشرات الرئيسية لتثبيت القشرة و lumineers هي:

  1. مشاكل جمالية. الشكل المختلف والطول للأسنان ، وجود مناطق تصبغ وعيوب أخرى من المينا. أيضا ، إشارة هو التغيير في الظل اللون من الختم المثبتة سابقا.
  2. ميزات وظيفية. وتشمل هذه التكسيرات الدقيقة والمينا الممزقة ، ومساحات كبيرة بين الأسنان (في بعض الحالات يمكن أن تصل إلى 3-4 ملم أو أكثر) ، شذوذات الأسنان (ارتفاع مختلف ، اتجاه محوري).

يمكن تمثيل خطوات التثبيت كما يلي:

  1. استشارة طبيب الأسنان. في هذه الخطوة ، يتم اختيار مواد لوحات الأسنان ، واللون حسب الغرض من التدخل. يتم إجراء تقييم لتوافق الأسنان (مع جميع ميزات حالتها الحالية) مع lumineers والقشرة.
  2. صب الجص. إذا تم اختيار القشرة ، يتم تشغيل الطبقات العليا من المينا ، متبوعة بتركيب لوحات مؤقتة.
  3. صنع العناصر الجمالية. تعتمد المدة على المعدات التقنية لمكتب العظام وعبء العمل (عادة من 3 إلى 20 يومًا).
  4. إزالة القشرة المؤقتة (إن وجدت) وتركيب قشرة جديدة. يتم التثبيت على غراء خاص يحتوي على قاعدة مائية. للحصول على التثبيت الأكثر دقة ، يستخدم طبيب الأسنان العدسات التي لها تكبير 3-5 مرات.

ميزة مهمة هي عدم وجود حاجة لرعاية لوحات الأسنان. الفحوصات المنتظمة والامتحانات الوقائية في طبيب الأسنان مرة واحدة في 6 أشهر كافية.

في نفس الوقت يسمح باستخدام فرشاة الأسنان فقط من صلابة متوسطة أو لينة. يمكنك استخدام خيط تنظيف الأسنان ، وسائل إلكترونية لتنظيف تجويف الفم. من الضروري تجنب التعرض لجزيئات الطعام الصلبة (المكسرات ، البسكويت ، إلخ).

تصحيح العض

تم استبدال الطرق التجميلية لاستعادة العض والابتسامة المثالية بطرق أساسية أكثر:

  • الأقواس.
  • كابا.
  • تصحيح جراحي أو ليزر.

يتم استخدامها لحل مشكلات أكثر تعقيدًا (عدد كبير من الأسنان المنحلة ، تأخر كبير لعناصر المضغ الفردية من الآخرين في الطول أو العرض ، إلخ.

الأقواس

هم أداة تصحيح لدغة الأكثر فعالية والأكثر شعبية. أنها تمثل قوس قوة مع العديد من المواد الغذائية ، والتي يتم تثبيتها على سطح الأسنان مع الغراء. يحتوي القوس على خصائص مرنة وقوة معينة تسمح للأسنان المعيبة باتخاذ موقف ضروري مع مرور الوقت.

الأقواس المعدنية

الحمالات - الجهاز الأكثر شعبية لتصحيح الأسنان

تحتوي الطريقة على ميزاتها السلبية:

  • مضاعفات العناية بالفم (في الفجوة بين التصميم وسطح الأسنان غالباً ما تحصل على جزيئات الطعام ، والتي لا يمكن التخلص منها من تنظيف الأسنان بالفرشاة) ؛
  • التغيير في المظهر الجمالي (خاصة عند ارتداء الأقواس المعدنية).

هناك عدة أنواع ، اعتمادًا على المادة التي تم إنتاجها منها:

  1. المعادن - الخيار الأرخص والأكثر متانة ، ولكن ظهور وتألق المعدن يقلل بشكل كبير من جاذبية الابتسامة.
  2. البلاستيك - تتمتع بقوة ضعيفة وتتغير بمرور الوقت إلى ظلال ألوان داكنة.
  3. الياقوت. هذه الأقواس مصنوعة من بلورات أكسيد الألومنيوم. فهي شفافة ، ولكن لديها قوة أقل. يميزها بشكل كبير عن أسعار المنافسين الآخرين (100-200٪ أعلى).
  4. سيراميك - مصنوع من الخزف الطبي ومطلي بالنيكل لإعطاء القوة. لونهم مطابق لظل الأسنان.
  5. لساني. يوفر هذا الخيار للتركيب على السطح الداخلي للأسنان ، مما يجعلها غير مرئية تقريبًا. المواد يمكن أن يكون أي.

تحتوي كل نسخة من أنظمة تقويم العظام على عدد خاص من المزايا والعيوب ، لا يتعلق فقط بالمظهر الجمالي ، ولكن أيضًا بالحالة الراهنة لصحة الفم. قبل الاختيار ، عليك أن تأخذ بعين الاعتبار رأي طبيب الأسنان.

المواد الحمالاتفعاليةمكون جماليسهولة الاستخدام
البلاستيك+++
معدن++
صناعة الخزف++++
ياقوت أزرق++++++
لغوي (أي مادة)++++++

بعد التثبيت ، تتراوح مدة ارتداء الأقواس من عدة أشهر إلى 3-4 سنوات. هذه مدة طويلة يرجع إلى ميزات تشريحية الفردية. يتم إجراء إزالة أنظمة تقويم العظام بعد إجراء عملية جراحية كاملة أو جزئية (إذا كان من المستحيل إنشاء أسنان مسطحة تمامًا).

كابا

الرؤوس هي تصاميم بوليمرية قابلة للإزالة من مواد شفافة. السمة المميزة هي إمكانية إزالة النظام لوقت معين (تنظيف أسنانك ، وتناول الطعام الخشن ، وما إلى ذلك).

محاذاة القبعات

الأغطية (المحاذاة) - بديل جديد نسبيا للأقواس ، مصنوعة من مواد شفافة

أثناء العلاج ، قد تحتاج إلى أكثر من مجموعة من الأحرف الاستهلالية. وفقا لطريقة الصنع هي:

  • فرد (على أساس تحليل التصوير الشعاعي المسوحات للأسنان) ؛
  • ثرموستاتي (أول من خففت في الماء الساخن ، ثم طبقت على الأسنان ، في عملية التبريد فإنها تحصل على الشكل المطلوب).

الرؤوس مصنوعة من مادتين أساسيتين:

  • سيليكون.
  • البلاستيك الحيوي.

كلا المواد لها خصائص مشابهة وشفافة وغير محسوس.

إجراءات التثبيت هي كما يلي:

  1. التشاور مع طبيب الأسنان ، جراحة العظام. مسألة ملاءمة هذه الطريقة ، واختيار المواد ومدة يرتديها. بعد تصميم نموذج ثلاثي الأبعاد للإنتاج الفردي.
  2. إنتاج الأغطية (عادة ما يصل إلى 10 أيام).
  3. التثبيت. بما أن هذه الأنظمة تغطي مساحة كبيرة من مينا الأسنان ، فإنه يلزم إجراء معالجة أولية للتسوس ، والآفات الالتهابية في اللثة وغيرها من أمراض تجويف الفم. ومن المستحسن أيضا الخضوع لعملية إعادة التمعدن المينا.

تستغرق مدة ارتداء البيانات لتصحيح التصحيح من 8 إلى 9 أشهر إلى 2-3 سنوات.

هذا مهم! على عكس الأقواس ، فإنها لا تجرح الأغشية المخاطية من اللثة واللسان ، لا تدمر مينا الأسنان. تمتع بسرعة التكيف (من 30 دقيقة إلى ساعتين إلى 3 ساعات).

مزايا التقنية:

  • عدم وجود أي إزعاج ، ألم عند ارتداء الألم. الرؤوس لا تؤثر على الإملاء وعمل المضغ.
  • مناسبة لمهارات الاتصال (النماذج ، عمال الأعمال الإعلامية).
  • لا تحتاج إلى رعاية خاصة. يمكن إزالتها لأغراض مختلفة.

تشمل العيوب ما يلي:

  • تكلفة عالية
  • عدم الكفاءة في حالة التشوهات الشديدة ؛
  • تأثير العامل البشري (ينسى كثير من الناس وضع الغطاء الخلفي بعد تنظيف أسنانهم ، وفترات طويلة بدون أنظمة مثبتة تقلل بشكل كبير من فعالية العلاج).

تصحيح العضة الجراحية

تظهر العمليات في الحالات التي لا تستطيع فيها الطرق التقليدية أن توفر تصحيحًا مناسبًا (عدم تناسق الفكين وانتهاك النسب وغيرها من العيوب والعيوب في تكوين منطقة الوجه والفكين). عادة ، هؤلاء المرضى لديهم صعوبة في المضغ أو البلع ، صعوبة في التنفس.

التصحيح الجراحي

إذا فشلت الطرق التقليدية للتصحيح ، اللجوء إلى الأساليب الجراحية لتصحيح العضة

يتكون جوهر هذه التقنية من "حركة" شظايا العظام مع الحويصلات ، والتي توجد فيها الأسنان ، ويجب تغيير موضعها. يتم تنفيذ التدخل تحت التخدير العام. فترة التأهيل تصل إلى 14-21 يومًا. في بعض الحالات ، يظهر ارتداء الأقواس بعد 1-2 أشهر من الجراحة وتصل إلى 1-2 سنوات. موانع الاستعمال ما يلي:

  • العمر أقل من 16 سنة
  • أمراض القلب والأوعية الدموية ونظم الغدد الصماء في مرحلة المعاوضة.
  • وجود السل النشط.
  • مسار عدوى فيروس نقص المناعة البشرية.

تصحيح الليزر

شعاع الليزر له تأثير واضح مضاد للالتهابات ويعزز التجدد السريع للعظام والعضلات وأنسجة الأسنان. يتم استخدام هذه الطريقة كوسيلة إضافية لزيادة فعالية العلاج وتقليل وقت إعادة التأهيل.

بعد تثبيت الأقواس أو غيرها من الأجهزة العظمية ، تتحرك الأسنان الفردية بشكل كبير ، مما يؤدي إلى زيادة الحمل في الأنسجة العظمية مع تشكيل لاحقة من microcracks ، بؤر التعفن أو التعفن من الالتهاب. يشجع التشعيع بالليزر على شفاء مثل هذه الانحرافات.

تصحيح الليزر

تعد طريقة تحسين العضّ بالليزر إحدى أحدث تقنيات المعالجة.

تكلفة

يختلف متوسط ​​السعر في سوق الأسنان ويعتمد على العديد من العوامل (الملف الشخصي للعيادة ، وخيار التمويل ، والموقع الجغرافي للمنطقة ، وما إلى ذلك).

اسم الطريقةتكلفة
قشور البورسلينمن 35 000 روبل
Luminira والقشرة الخزفيةمن 50 000 روبل
Lumineers وقشرة البورسلين المغلفة بطبقة من النيكلحوالي 60 000 روبل
الأقواس المعدنيةمن 13000 روبل
الأقواس السيراميكحوالي 50 000 روبل
الياقوت الأقواسمن 50 000 إلى 000 90 روبل
الأقواس اللسانيةأكثر من 100 000 روبل
كابامجموعة من عدة قبعات - حوالي 200 000- 250 000 روبل
التصحيح الجراحيحوالي 50000 - 100000 روبل (في المؤسسات الطبية العامة ، يتم تقديم المساعدة مجانًا في ظل وجود اضطرابات التكيف: استحالة البلع ، ضعف وظيفة التنفس ، إلخ.)
التشعيع بالليزر (تكلفة جلسة واحدة)حوالي 3 500 روبل

ابتسامة المشاهير

استخدم العديد من الأشخاص ذوي الشعبية العالية وسائل وأساليب متنوعة لإنشاء الصورة المثالية التي منحتهم شهرة إضافية.

كريستيانو رونالدو. أنفق لاعب كرة القدم عدة مئات الآلاف من الدولارات على إجراءات التبييض ، وتركيب قشرة الأسنان وتصحيح العضة الجراحية.

كريستيانو رونالدو

كريستيانو رونالدو - لاعب كرة قدم برتغالي ، يعتبر واحدًا من أفضل الخبراء في العالم في الوقت الحالي

جوين ستيفاني. في ذروة الشهرة ، كانت المغنية تطعيم العظام ، ثم ارتدت الأقواس المعدنية لمدة 1.5 سنة. كانت المرحلة الأخيرة من تحسين أسنانها إجراء التبييض.

جوين ستيفاني

جوين ستيفاني - المغنية الأمريكية ، عازف منفرد من لا شك

جوليا روبرتس. أساس الابتسامة الجذابة هو تركيب التيجان الخزفية. أنفقت الممثلة أكثر من 400،000 دولار لإنشاء مثالية. هناك قشرة على عدة أسنان.

جوليا روبرتس

فازت نجمة الأفلام جوليا روبرتس بملايين الأشخاص حول العالم

ديمي مور. كانت الأسنان الأصلية لنجم فيلم "الجندي جين" ذات لون أصفر وتميزت بأحجامها المختلفة. بعد ذلك ، تم تركيب لمبات بورسلان وتم تنفيذ تبييض الأسنان بالليزر.

ديمي مور

ديمي مور - الممثلة الأمريكية في النموذج السابق

توم كروز. في وقت استلام الجائزة الأولى في مجال السينما ، كان الممثل يعاني من مشاكل واضحة. بعد أن اكتسب شهرة وربح مبلغًا معقولًا من المال ، كان يرتدي أقواسًا طويلة لمدة طويلة ، وتم تثبيت Lumineers على أسنان فردية.

توم كروز

Tom Cruise - الممثل الأمريكي الشهير ، مخرج ، منتج ، كاتب سيناريو

فيديو: أسرار الابتسامة المثالية

خلق ابتسامة جميلة في عصرنا ليس مشكلة صعبة. تم اقتراح العديد من الطرق لإنشاء والحفاظ على المظهر المرغوب ، ولكن التكلفة العالية والإزعاج من الأساليب الفردية يحدان بشكل كبير من توزيعها. يجب أن نتذكر أن الجمال الطبيعي لتجويف الفم يعتمد فقط على نمط الحياة والمواقف الشخصية للصحة. إن التنظيف المنتظم للأسنان وشطف الفم بعد تناول الطعام ، والقيام بزيارات وقائية لطبيب الأسنان كل 6 أشهر ، والعلاج في الوقت المناسب لأمراض الأسنان واللثة هي الوسيلة الرئيسية للوقاية من تشكل الأسنان والعجز.

غرس

القشرة

التيجان